サラダ海外で作る!まぜるだけのドレッシングが旨し 昨夜はゆっくり眠れましたが、一昨日は夜中に大きな雷の音でおへそを取られないか!? ビビりながら眠っていたタイ・パタヤよりです(;´∀`) 不安定な天気が夜に続きますが、日中は割合安定しておりすごし易いので助かっています散歩の道中には、色とり... 2016.10.03サラダヘルシー料理簡単レシピ
シーフード(海鮮)タイのバイ貝(ホーイ・ワーン)とタイ産の鯵が激ウマ!! しばらくシーフードとはご縁がなく・・・(;´∀`) 買出しがめんどうで魚や海産物を買う市場へ行くのをサボっているだけなんですけどね!少し距離があるのと、時間帯があるのでめんどうなんです。が、食べたいという願望が募ってくると重い腰を上げふらっ... 2016.09.30シーフード(海鮮)簡単レシピ魚 料理
インドネシア料理アヤムゴレンに合うサンバルをタイの海老ペースト(カピ)で作ってみた! ☆冷蔵庫に眠ってるカピ(シュリンプペースト)を発見したので、アヤムゴレン(インドネシアのフライドチキン)を作り、アヤムゴレンに合うサンバルもカピで使って作ってみました!いつもは手抜きしナンプラーを使っているのですが、ナンプラーでもそれなりの... 2016.09.30インドネシア料理揚げ物鶏肉料理
マレーシア料理調理中に悪臭を放すタイの調味料使用!四角豆辛エビ味噌炒め 日本は台風だったり、肌寒かったり、残暑だったりで目まぐるしく変わるこの時期の天候が続いているとニュースでみました。こちらタイ・パタヤも夜中に昨日は激しい雷雨、今朝は入道雲がたくさん見える雨期の空模様です日曜日はとっても良いお天気だったんです... 2016.09.28マレーシア料理和食
サラダ手抜きの晩酌メニューは作り置きに限る!! 色んな手抜き方法が毎日の食卓にはあると思うのですが、私は何といってもまとめて作って、朝食やランチでリメイクしたり、翌々日以降に再び食卓に並べたり!一度の調理でたくさん作りストックしておく作戦!!ただ、現在滞在しているタイ・パタヤの備え付けの... 2016.09.23サラダ
パスタ15分で作れる!!簡単『No MSGアラビアータ風パスタ』 朝起きて、今日はごはんだ!!と張り切って炊こうと思ったのも束の間、米を切らしている事をすっかり忘れていて・・・。よっしゃ!パスタでまいっかと冷蔵庫にある野菜を使ってちゃちゃっと作ったアラビアータ風トマト・にんにく・唐辛子があれば、パスタを茹... 2016.09.22パスタヘルシー料理簡単レシピ
スパイス(香辛料)魚カレーにタマリンドがベストマッチ! たまにカレーって食べたくなりますよね!タイ・パタヤに滞在中は特に我が家の食卓に登る頻度が高いカレー。日本に居る時は気にもしなかったカレールー。ジャワカレーやゴールデンカレー、こくまろにとにかく種類も多く調理も簡単だしと思いよく使っていたので... 2016.09.21スパイス(香辛料)スパイスから作るカレーのレシピヘルシー料理マレーシア料理
つけ麺残り物と中華麺を使って簡単!ぶっかけラーメンと油そば風 中華麺は糖質が多くという記事をちらほら見たり、巷では糖質制限なる物が大流行しているように感じ・・・。大好きな中華麺を控えていたのですが、やっぱり日本に居てもタイに居てもどの国にいても私はラーメン大好き!10日間もしないうちに糖質が気になりな... 2016.09.20つけ麺簡単レシピ麺料理
生姜めんどくさい日にパパっと作れる夕食メニュー 今日は作るのめんどくさいな・・・って日ありますよね?私は年がら年中で、たまに気が向くと朝からコトコトしてみたりもしますが、基本、手抜きで手が込んでいるように見えるズルい料理が多いです。あからさまに手抜きと分かる料理も多々ですが・・・。美味し... 2016.09.18生姜簡単レシピ豆腐料理鶏肉料理
なす料理タイの緑長ナスでも出来る!簡単揚げだし風茄子 今日の日中は、キツイ日差しがさんさんとしていたタイ・パタヤからです。暑いと言えば暑いのですが、木陰や風が吹くとそんなに暑いとは感じずすごし易いと言えばすごし易いような!? ブーゲンビリアもうぁーーと綺麗に咲き、さんさんと日光を浴びていますさ... 2016.09.17なす料理ヘルシー料理簡単レシピ